運動に時間をかけない者は結局病気を呼び込む

「若いときには、富を求めることに夢中で自分の健康をおろそかにしてしまう。


ところが年をとって知恵がついてると風向きが変わる。


たった1日でも健康でいられるためには、喜んで大金をつぎ込む。


だけどそれではもう遅いんだ。


身体の最高のコンディションを保つことがいかに大事かを理解してほしい。」



ドキッ!と来た人は、今日から意識しましょう〜(^_^)